ज्यादातर बॉलीवुड जिम में एक्सरसाइज बॉल स्टेपल बन गए हैं। हालांकि, क्या आपने कभी एक दिलचस्प आउटडोर सजावटी टुकड़ा बनाने के लिए इन गेंदों की श्रृंखला को कंक्रीट में डालने के बारे में सोचा है? कंक्रीट व्यायाम गेंदों का उपयोग व्यवसायों द्वारा एक भूनिर्माण तत्व के रूप में या यहां तक कि एक आंतरिक कला के टुकड़े के रूप में भी किया जा सकता है, या उन्हें अपने स्वयं के अनूठे कंक्रीट व्यायाम गेंद सजावट में रुचि रखने वाले ग्राहकों को डाला और बेचा जा सकता है। सौभाग्य से, भले ही आप उन्हें व्यक्तिगत उपयोग के लिए उपयोग करना चाहते हैं या यदि आप उन्हें बेचना चाहते हैं, तो कास्टिंग प्रक्रिया काफी सरल है।
आपको जिन वस्तुओं की आवश्यकता होगी
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व्यायाम गेंद
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धातु की जाली का कपड़ा
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वायु पंप
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पोर्टलैंड सीमेंट (सफेद)
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लेटेक्स रंग
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पाली फाइबर
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पानी
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गर्त मिलाते हुए
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रेत
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लेटेक्स दस्ताने
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करणी
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कंक्रीट सीलेंट
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Sander
एक वायु पंप का उपयोग करके अपनी व्यायाम गेंद को फुलाएं। ज्यादातर एक्सरसाइज बॉल्स अब अपने खुद के एयर पंप के साथ आते हैं।
पोर्टलैंड सीमेंट के 4 गैलन, 1 ग्रेन ऑफ फाइन ग्रेन रेत, 1 गैलन कंक्रीट का मिश्रण, 1 गैलन रंगीन लेटेक्स पेंट और 2 कप पॉली फाइबर मिलाएं। इस मिश्रण के लिए, गाढ़ा, नम पेस्ट बनाने के लिए बस पर्याप्त पानी डालें।
अपनी एक्सरसाइज बॉल के एक हिस्से पर मिश्रण की एक परत पर ट्रॉवेल करें। सीमेंट मिश्रण में अपनी धातु की जाली की एक पट्टी में दबाएँ। तब तक दोहराएं जब तक आप पूरी गेंद को कवर नहीं कर लेते। आपको 1/2 इंच तक जाल स्ट्रिप्स को ओवरलैप करने की आवश्यकता होगी। इस लेयर को सेट होने दें।
अपनी व्यायाम गेंद के एक तरफ की सतह पर लगभग 1/8 इंच मोटी एक पतली परत लागू करें। सीमेंट मिश्रण को सूखने दें, फिर गेंद को घुमाएं और तब तक दोहराएं जब तक कि पूरी गेंद कम से कम 1/8 इंच की सीमेंट से न ढक जाए। यदि आप इन गेंदों पर बैठने की योजना बनाते हैं, तो आप कम से कम 1/2 इंच मोटी परत बनाना चाहेंगे। लगभग 1 सप्ताह के लिए कंक्रीट एक्सरसाइज बॉल को ठीक होने दें।
अपनी कंक्रीट की गेंद को खुरदुरा छोड़ दें, या आप सतह को पॉलिश कर सकते हैं। यदि आप गेंद को बाहर छोड़ रहे हैं, तो आप सतह को सीमेंट सीलेंट जैसे VSeal के साथ सील करना चाहेंगे। यदि आप एक चिकनी सतह चाहते हैं, तो आपको सीमेंट खत्म करने की आवश्यकता होगी जब तक कि यह चिकना न हो। यदि आप एक पॉलिश देखो चाहते हैं, तो आपको उत्तरोत्तर महीन दाने वाले सैंड पेपर के साथ लगभग 1 घंटे प्रति वर्ग फुट सैंडिंग खर्च करना होगा।
