पुरुषों के लिए टीम-बिल्डिंग व्यायाम

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Anonim

टीम-निर्माण अभ्यास लोगों के समूहों के बीच, आमतौर पर एक पेशेवर या व्यावसायिक सेटिंग में मनोबल, सहयोग और ऊहापोह को बढ़ावा देने के लिए एक लोकप्रिय तरीका के रूप में उभरा है। पुरुषों के लिए टीम-बिल्डिंग अभ्यास आमतौर पर एक साथ काम करने और कार्रवाई के माध्यम से समस्या-समाधान पर ध्यान केंद्रित करता है। इन गतिविधियों के लिए सामान्य लक्ष्यों की ओर काम कर रहे पुरुषों को प्राप्त करने के लिए एकल सामग्रियों की आवश्यकता होती है।

टीम बाजीगरी

यह आइसब्रेकर व्यायाम नवगठित समूहों या उन लोगों के लिए बहुत अच्छा काम करता है जिन्होंने हाल ही में कई सदस्य जोड़े हैं। क्या हर कोई एक दायरे में खड़ा है। एक गेंद से शुरू करते हुए, समूह के एक सदस्य का कहना है कि गेंद को उछालने से पहले समूह के किसी अन्य व्यक्ति का नाम बताएं। जिस व्यक्ति ने गेंद प्राप्त की, वह समूह के किसी अन्य व्यक्ति का नाम लेता है और गेंद को उछालता है। गेंद उस व्यक्ति को नहीं फेंकी जा सकती, जिसने पहले ही इसे छुआ हो जब तक कि समूह में सभी को पकड़ने और टॉस करने का मौका न हो। एक बार सभी का नाम पुकारे जाने के बाद, मिश्रण में दूसरी गेंद डालें। एक बार जब दो गेंदों ने इसे चारों ओर बना दिया है, तो पैटर्न को हिलाने के लिए एक अलग आकार की गेंद या पूरी तरह से अलग वस्तु जोड़ें।

लावा पार

यह गतिविधि एक लक्ष्य को पूरा करने के लिए टीम वर्क और संसाधनशीलता पर केंद्रित है। एक अंतरिक्ष के दो छोरों को लगभग 15 फीट अलग से नामित करें। पक्षों को रस्सियों या जूते या किसी अन्य वस्तु के साथ चिह्नित किया जा सकता है ताकि उन्हें ज्ञात किया जा सके। समूह को नौ कालीन वर्ग या तौलिए या मटके या ऐसी अन्य मंजिल की वस्तुएं दें। बता दें कि दोनों पक्षों के बीच का स्थान लावा है और टीम को एक तरफ से दूसरी तरफ जाने की जरूरत है और यह कि वस्तुएं लॉग के रूप में कार्य करती हैं। वे लावा के माध्यम से या उसके आसपास नहीं चल सकते हैं, इसलिए उन्हें लॉग में जाना होगा। लावा में एक लॉग रखने से यह जलने लगता है इसलिए इसे वापस नहीं लिया जा सकता है और फिर से उपयोग नहीं किया जा सकता है, और एक सदस्य को हमेशा इसके संपर्क में रहना चाहिए, या तो हाथ या पैर से, या लॉग दूर चलेगा। एक बार जब टीम के सदस्य नियमों पर स्पष्ट हो जाते हैं तो वे जब चाहें तब शुरू कर सकते हैं।

अंधा आकृतियाँ

संचार और नेतृत्व पर जोर देने वाले अभ्यास के लिए, रस्सी की एक लंबी लंबाई का उपयोग करें (सटीक लंबाई समूह में पुरुषों की संख्या से भिन्न होती है, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि यह लंबे समय तक पर्याप्त है कि वे इसे पकड़ते समय खड़े रह सकें और एक दूसरे के बीच आधे हाथ की लंबाई रख सकें) और हर आदमी के लिए एक अंधभक्त शामिल है। आंखों पर पट्टी बांधते समय, टीम ने आकृति बनाने के लिए एक गाइड के रूप में रस्सी का उपयोग करके, अलग-अलग आकार, सर्कल, वर्ग, आयत आदि में खुद को व्यवस्थित किया है। एक बार एक आकृति बनाने के बाद, दूसरे पर जाएं।