विलियम आर मिलर और स्टीफन रोलनिक द्वारा 1990 के दशक में विकसित, प्रेरक साक्षात्कार परामर्श का एक महत्वपूर्ण रोगी केंद्रित तरीका बन गया है जो व्यसनों का इलाज करने और व्यवहार परिवर्तन को प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रेरक साक्षात्कार एक व्यक्ति की स्वायत्तता, विश्वास और परिवर्तन के लिए दृढ़ संकल्प विकसित करने पर ध्यान देने के साथ परामर्श संबंध में संघर्ष पर बातचीत पर जोर देता है।
परिवर्तन को प्रोत्साहित करता है
प्रेरक साक्षात्कार एक व्यक्ति को परिवर्तन प्रक्रिया में संलग्न होने के लिए व्यक्तिगत प्रेरणा विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। प्रेरक साक्षात्कार के दौरान, एक व्यक्ति इस बात पर विचार करेगा कि वह परिवर्तन के लिए प्रतिरोधी या महत्वाकांक्षी क्यों है और फिर बदलने के कारणों की पहचान करेगा और स्पष्ट करेगा।
प्रतिरोध को संबोधित करता है
एक व्यक्ति को उसी तरह की समस्याओं को परिभाषित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा जो वह सामना कर रहा है और समस्याओं के समाधान के लिए सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। प्रेरक साक्षात्कार एक व्यक्ति को समस्या को हल करने की प्रक्रिया में शामिल करके बदलने के लिए प्रतिरोध को संबोधित करता है।
स्वायत्तता को बढ़ावा देता है
प्रेरक साक्षात्कार भी स्वायत्तता को बढ़ावा देता है। किसी व्यक्ति को उसकी समस्याओं के व्यावहारिक समाधान खोजने के लिए जिम्मेदार ठहराकर, प्रेरक साक्षात्कार, परिवर्तन के लिए रचनात्मक विचारों को विकसित करने में एक व्यक्ति का समर्थन करता है। यह उसके विश्वास को प्रोत्साहित करता है कि परिवर्तन संभव है।
प्रतिक्रिया प्रदान करता है
एक प्रेरक साक्षात्कार में, एक व्यक्ति को अपने विचारों, भावनाओं और अनुभवों के बारे में अनुभवजन्य, गैर-तर्कपूर्ण प्रतिक्रिया दी जाएगी। यह प्रतिक्रिया किसी व्यक्ति को महसूस करने में मदद कर सकती है जैसे कि उसे समझा गया है और परिवर्तन के लिए विचारों की खोज के साथ अधिक आरामदायक विकसित करना है।
आत्मविश्वास बढ़ाता है
प्रेरक साक्षात्कार व्यक्तिगत कौशल और सफलताओं के नियमित सर्वेक्षण के माध्यम से एक व्यक्ति के आत्मविश्वास को बढ़ाता है। प्रेरक साक्षात्कार में नियमित रूप से किसी व्यक्ति के मजबूत बिंदुओं के साथ-साथ पिछली उपलब्धियों की समीक्षा करना शामिल है।
